-
🚽 არარეგულარული კუჭის მოქმედება და ყაბზობა: მაგნიუმის ციტრატი ცნობილია თავისი მსუბუქი საფაღარათო ეფექტით, რადგან ის ნაწლავებში წყალს იზიდავს, რაც არბილებს განავალს და აადვილებს დეფეკაციას.
-
💪 კუნთების კრუნჩხვები და დაძაბულობა: მაგნიუმის დეფიციტი ხშირად იწვევს კუნთების უნებლიე შეკუმშვას; დანამატი ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას.
-
🧠 მაღალი სტრესი და შფოთვა: მაგნიუმი მონაწილეობს ნერვული სისტემის დამშვიდებაში და შეუძლია შეამციროს სტრესისა და შფოთვის სიმპტომები.
-
🦴 ძვლების სიმტკიცის შემცირება: მაგნიუმი, კალციუმთან და D ვიტამინთან ერთად, აუცილებელი მინერალია ძვლოვანი ქსოვილის სიმკვრივისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
-
⚡ ენერგიის ნაკლებობა და დაღლილობა: ეს მინერალი მონაწილეობს ენერგიის წარმოების პროცესში უჯრედულ დონეზე, ამიტომ მისი დეფიციტი შეიძლება იწვევდეს მუდმივ დაღლილობას.
-
🔗 მაღალი ბიოშეღწევადობა: ციტრატის ფორმა ერთ-ერთ ყველაზე ადვილად ასათვისებელ ფორმად ითვლება, რაც უზრუნველყოფს მინერალის ეფექტურ შეწოვას ორგანიზმის მიერ.
-
🌿 აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას: ხელს უწყობს ნაწლავების რეგულარულ მოქმედებას და ებრძვის დროებით შეკრულობას.
-
❤️ მხარს უჭერს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას: მაგნიუმი ეხმარება გულის რიტმისა და არტერიული წნევის რეგულირებას.
-
😌 ხელს უწყობს რელაქსაციას: ამშვიდებს როგორც ნერვულ სისტემას, ასევე კუნთებს, რაც დადებითად მოქმედებს სტრესის დონესა და ძილის ხარისხზე.
-
🦴 აძლიერებს ძვლებს: მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირებასა და მინერალური სიმკვრივის შენარჩუნებაში.